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    1. 狠狠天天射
      • 校園衛生小常識
      • 發布人: 發布日期:2019-04-03

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      1. 開窗:每天開窗通風一小時,勝過服用保健品。

      2. 流水洗手:嚴把病從口入,手為先的關口。

      3. 鍛煉:陽光中的紫外線是最好的細菌武器,同時又是最廉價,最天然的補鈣的產品。

      4. 除陋:不隨地吐痰,不對著人咳嗽或打噴嚏。

      5. 及時發現,及時隔離:一旦發現自己或周圍人出現發燒,四肢酸痛,咳嗽,流鼻涕,打噴嚏,全身出現皮疹或皮膚黏膜出現瘀斑,劇烈頭痛,頻繁嘔吐等癥狀時,要立即到醫院就診。確診為呼吸道傳染的病人要注意隔離,在家里或學校里要與健康人分開,必要時到醫院進行隔離,生活用品和碗筷等餐具也要分開使用,并進行消毒。

      6. 休息:不要帶病堅持上班或上學,有病要及時休息,保護自己也是保護他人。

      7. 保護:在呼吸道傳染病的高發季節要做好自我保護。要盡量少去人多擁擠的公共場所如商場,電影院等。